青梗芹菜 特點是它的梗部好好吃 葉子可煮湯當香菜用 梗部可直接素炒 超嫩的口感 預計到2/28採收完畢
具有哇沙咪味道的變種芥菜 這期採收的是芥菜花與菜心 可鮮炒或做成雪裡紅 別具風味
種在園區B區的這批第二期煙台包心白菜 由於被黃條葉蚤與猿葉蟲危害 外葉像雷絲般
超級卡哇伊 一般客人都怕怕 內行的客人 都說我就是要這樣子的菜 可惜所剩不多 約莫還有
三十顆 打算下周把所有的包心白菜 做成招牌的酸白菜囉 要買要快
素有土中白玉之稱的招牌蘿蔔
從元宵節開始採收的第二期高麗菜 日本初秋品種 口感媲美梨山高麗菜 重量每個約一斤重 預計到三月上旬採收完畢
可鮮食 打精力湯蔬果汁的菊苣 川燙 快炒也相宜 不苦是我們菊苣的特色 營養價值超高
菊苣‧它的葉子含有豐富的鐵分、鈣和銅,有的地區用它的
葉子來治發炎。 菊苣所特有的天然Oligo寡糖,
內含豐富的Bifidus菌,不容易在胃部被分解破壞,
所以可以完整的到達腸道,幫助腸道蠕動。
有 「 護 眼 蔬 菜 」 之 稱 的 「 菊 苣 」
菊 苣 富 含 鉀 、 鈉 及 鎂 等 礦 物 質
對 於 視 網 膜 及 視 神 經 均 具 有 強 化 功 能
具備古早味的鹿茸萵苣(媚仔菜)
鮮嫩可口的拔葉紫色萵苣
底下是我們農場蔬菜與果樹產期:
二月:高麗菜 白蘿蔔 芹菜 煙台白菜 芥藍菜 芥菜花 高麗菜芽 紫色拔葉萵苣(買過的客人都說讚 ) 福山萵苣(俗稱大陸妹) 小番茄 (口感獨特 有大番茄的味道 甜度一級棒)
三月:高麗菜 白蘿蔔 煙台白菜 紫色萵苣 菊苣 大番茄 小番茄
四月:羅蔓生菜 高麗菜 高麗菜芽 白蘿蔔 青花菜芽 XX萵苣(新產品可直接生吃) 大番茄 小番茄 桑葚 日本御蔥
五月:平地水蜜桃 蘿蔓生菜 青花菜芽 高麗菜 高麗菜芽 地瓜葉 山芹菜(俗稱角菜) 紅鳳菜 小黃瓜 大番茄 小番茄 日本御蔥.
六月:平地水蜜桃 小黃瓜 地瓜葉(超好吃) 夏季葉菜(空心菜 莧菜 小松菜 中國白菜(白梗白菜)日本御蔥 紅鳳菜
角菜 波斯頓萵苣 XX萵苣(新產品) 大番茄 小番茄 。
七月:小黃瓜 南瓜(招牌南瓜)青皮南瓜 會津南瓜 花皮南瓜 絲瓜 山苦瓜 蒲瓜 空心菜 莧菜 白菜 小松菜 地瓜葉 角菜 波斯頓萵苣 XX萵苣(新產品) .
八月:小黃瓜 招牌南瓜 青皮南瓜 會津南瓜 花皮南瓜 絲瓜 山苦瓜 空心菜 莧菜 小松菜 地瓜葉
波斯頓萵苣 XX萵苣(新產品)
以上簡略告知大家 若有變動 會隨時更正.農產品畢竟要靠天吃飯 若遇颱風 可能都完ㄋ 所以...........
馬丁農夫
白石湖的遊子 於2002年12月起以ㄧ年多的時間 將荒廢七年多的一片梯田 從荒煙蔓草中整理出來 其中有三棟簡易溫室 靜靜的躺在角落邊超過12個寒暑 時間讓溫室佈滿ㄋ爬藤 宛若廢墟般 如今 溫室裡冬天栽種有機草苺 夏天則有蔬菜 小番茄與小黃瓜 梯田區則有水蜜桃 茂谷柑 冬季有高麗菜 蘿蔓生菜 白蘿蔔 芥菜等 夏季更有好吃的南瓜 絲瓜 山苦瓜 景觀植物有山芙蓉 百合花 山櫻花等 作物多樣性 造就豐富的生態 作物與昆蟲共生共榮 彼此分享自然健康的環境 於是台灣藍鵲 白頭翁 紅嘴黑鵯 樹鵲 綠繡眼 烏鶖 白鷺鷥 彎嘴畫眉 五色鳥 赤蛙 澤蛙 虎皮蛙 面天 莫氏 白頷 等蛙類 鍬形蟲 鳳蝶 青斑蝶都來ㄋ 晴朗的日子 仰頭偶會看到在空中遨翔的大冠鷲 自由自在的隨著氣旋飄遊 這就是~~野草花果 也是白石湖山區第一家通過慈心有機驗證的有機農場 位置:內湖碧山路看到白石湖入口 右轉草莓區第一家或走白石湖吊橋右轉春秋步道盡頭 從農場西側門也可到達 連絡電話:白天0975638765晚上18:30 mail:martinlin4526@gmail.com 馬丁農夫
堅持有機護生態 孩子體驗農耕樂
恭喜--野草花果有機農場於2014/06/15
順利通過台北市政府舉辦/
想辦親子農務體驗營的動念來自~~瑞秋卡森的一句話:那些能感受大地之美的人 將從中獲得生命的力量 直到生命的盡頭。
卡森(Rachel Carson,1907-1964)
一顆果子能有多少種子 粒粒可數,
一粒種子會結多少果實 無法計數.
有人這麼說 長期不接觸大自然的孩子 將來容易產生憂鬱症 也容易不專注。
文明化的大都會區 生活空間越來越小 人們與田野大自然的接觸 也日益疏離 我們該如何面對未來??
都市化之後 身處城市的大人與小孩們 再也不能像50-60年代 享有鄉間生活或廣大的居住空間 現代化雖有其方便之處 我們不能否定進步的重要性 但在現代化的同時 如何讓我們的下一代 能多一些與自然界接觸的機會 而不是讓小孩日後成為網路族 變成宅男宅女 這些是身為家長的我們 不能忽視的重要課題。
經營有機農場十九年 我發現老外與台灣人帶小孩來農場 家長讓小孩子接觸泥土的方式 大大不同 親子互動的方式也大不相同 通常老外會讓小孩盡興的與泥巴玩耍 會讓小孩在泥巴裡蹦蹦跳跳 而反觀台灣人 怕小孩弄髒鞋子 上車會弄髒車子 衣服弄髒ㄋ會不好清洗 手與身體不能髒兮兮 要清洗很麻煩 看到菜蟲馬上畏縮不前 也不敢抓蟲 只知道吃蔬菜水果 但不知如何辨認等等 於是無端讓小孩失去與泥土親近的大好機會 父母越呵護小孩 卻讓小孩日後失去獨立自主的能力
我們能照顧小孩一輩子嗎?讓小孩長大後 變成社會白痴 變成禁不起任何挫折的草莓族 將是情何以堪 所以這些因素 值得家長們去省思與探討!!
我生長在山上 孩童時期跟著父母下田耕種 假日得上山挑材 賺取微薄的工資 隨手可採的柑橘 苦桃 土芭樂
閒暇 到森林裡撿拾薪柴 找塊休耕的農田 堆石頭烤番薯 爬樹找鳥巢 找螞蟻窩 曾經誤把蜂窩當螞蟻窩 結果被螫得滿頭包 自己玩泥巴 作泥塑 拔芒草作童玩 等等 這些童年往事 看似辛苦
但卻是何等的幸福
在野外自己跌倒 得自己爬起來 無形中會培養出越挫越勇的個性 在個人的生命過程中(感情 事業 健康) 曾面臨過不少的失敗與挫折 屢戰屢敗 年近半百 一事無成 總能絕處逢生 從事有機農場 沒有被打敗 靠的就是童年的經驗與社會歷練 且經常與大自然和土地親近 培育出獨立與自信的人格特質 所以越挫越勇 屢敗屢戰 而不易被挫折給擊倒 這是個人一點點的生命成長經驗 願與大家分享
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